今天我们接着聊头痛,上次我们聊了下偏头痛,今天我们来聊聊后头痛。
后头痛,顾名思义,发作的时候头的后面疼,后脑勺疼,还可能会连及后颈部和后背部,这些位置一起疼。
那后头疼是什么原因引起的呢?为什么会后头疼呢?让我们一起来了解下吧!
后头疼,按经络来划分,我们又叫太阳头疼,那么主要的原因为足太阳膀胱经的气血运行不畅引起的。什么原因会引起足太阳膀胱经的气血运行不畅呢,比如感冒、落枕、颈椎病、神经性头疼等等。
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引起后头疼主要的原因有感冒初期,风寒导致的头痛。风寒外袭引发的头痛,发作的时候疼痛连及项背,而且如果遇风寒邪气疼痛会加重,疼的更厉害,尤其是风邪,正所谓“伤于风者,上先受之”。
外邪从体表沿着经络,主要是循着太阳经脉上犯高处的巅顶,头部的清阳之气遭受到外邪的干扰,不能正常的运行,那么供给头部的气血也必将遭到扰乱,气血运行不畅,太阳经脉受阻,导致头痛发作。
太阳经脉在头部的循行路线在后头部,以及后背部,所以风寒外袭(感冒初起)导致的头疼多是后头痛连及项背。
风寒侵袭人体之时,滞留在肌表之内,卫阳也被阻挡,不能保卫温煦身体,这个时候怕风怕寒,如果再遭遇风寒邪气那么疼痛会加剧的。
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神经性头痛(紧张型头痛),太紧张的时候也会引起后头痛,这个和心理因素,心情的变化息息相关。太紧张的时候会导致气血运行紊乱,经脉气血运行不畅,发生头痛。
落枕也会引起后颈部痛,落枕多是睡觉的姿势问题。落枕引起的疼痛,能明显感觉到是颈部的肌肉疼痛,导致头部不能灵活转动。落枕多是早上起床之后,发现脖子僵硬,疼痛,活动不便,肩背部也会僵硬疼痛。
颈椎病也会引起后颈连项带着后头疼。颈椎病引起的头疼多数在劳累后,或者受寒之后出现,肩膀有时候也会受到波及引发疼痛。
一
董氏奇穴——后头痛
缓解后头痛的方法,还是要疏通经络,行气活血。
1
冲宵穴
最快缓解后头疼的办法,冲宵穴刺血拔罐。
冲宵穴,在第二十椎下的妙巢穴,二十一椎下的上对穴以及上对穴下一寸的上高穴,共3穴,组成冲宵穴,在骶椎下半段。但冲宵穴一般我们不针刺,通常这个穴位我们都刺血拔罐,所以冲宵穴我们不用这样来找具体的定位,直接在臀部分瓣那块扣上个罐就好啦。
冲宵穴虽然在尾骶部,但它能治头上到小脑后头的疼痛。我们从冲宵穴的名字可以看出冲宵穴的主治。
霄比喻高处,那冲宵,向高处冲,冲上云霄,就穴位而言,在尾骨那里向上冲会冲到哪呢?对啦,从尾椎向上,冲上云霄,一下冲到了后头部正中。冲宵这个穴位是治后头痛的特效穴,尤其适合后头部正中的疼痛。
2
正筋穴、正宗穴、正士穴
正筋穴、正宗穴、正士穴这三个穴位又叫足三正,三个穴位一齐用为直倒马三针,一起用会更强,对脑部疾病的改善更有助益。
正筋穴,在足跟腱的正中线上,距离脚底板3.5寸。外踝尖距离脚底板为三寸,稍微向上一点为3.5寸。
正宗穴,在足跟腱的正中线上,正筋穴直上2寸。
正士穴,在足跟腱的正中线上,正筋穴直上4寸,正宗穴直上2寸。